Programme
thyroïde - énergie

Pour les femmes en hypothyroïdie qui veulent retrouver leur vitalité et transformer leur fatigue en puissance

Tu es une femme en hypothyroïdie?


Tu es tannée d’être fatiguée? Ce programme te montrera comment retrouver ton énergie et, surtout, reprendre une vie ESSSTRAORDINAIRE!

Si tu es prête à commencer ta transformation maintenant, c’est ici que ça se passe!

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Ce programme est-il pour moi?

Si vous vous sentez fatiguée, constipée, irritable, que vous vous sentez en déséquilibre hormonal (ménopause, post-accouchement ou déséquilibre dû au stress), que vous peinez à perdre du poids, que vous êtes l’ombre de vous-même, oui, ce programme est pour vous!

Que vous soyez en hypothyroïdie depuis toujours (ou enfin presque), depuis peu, après une ablation de la thyroïde, oui, ce programme est pour vous!

Si vous ne savez plus quoi manger pour vous sentir bien, quoi faire pour bien dormir, comment bouger pour vous sentir énergisée, oui, ce programme est pour vous!

Nous passons par l’alimentation, le sommeil de qualité, l’activité physique selon vos besoins et votre physiologie, et l’équilibre psycho-émotionnel pour revenir à l’équilibre de la thyroïde et de votre corps.

Nous soutenons la thyroïde, le foie, les glandes surrénales (ces glandes productrices et gestionnaires du stress) et le système digestif en priorité pour retrouver l’énergie.

Nous parlons également de la perte de poids, de la santé de la peau, du système immunitaire dans ce beau parcours.

Par des méthodes simples et efficaces, vous allez retrouver votre énergie, dans un parcours au soutien serré.

Le programme est conçu pour faciliter votre parcours

Vous aurez à la fois accès à des modules en ligne pré-enregistrés, en plus de séances de groupe chaque semaine. La portion pré-enregistrée est fluide avec une navigation simple grâce à des titres clairs et une structure en modules, où vous pourrez facilement retrouver ce qui vous intéresse et suivre le parcours en fonction de vos priorités.

Ce programme est pour vous si vous voulez…

  • Reconnecter avec votre énergie, votre motivation et votre élan
  • Mieux comprendre la glande thyroïde et comment la soutenir naturellement
  • Améliorer votre digestion, votre sommeil, votre système immunitaire, votre humeur
  • Vous libérer de la frustration, de la culpabilité et du découragement
  • Retrouver votre lumière, votre intuition et votre puissance intérieure
  • Être guidée de façon bienveillante, sans pression ni performance

Ce que vous trouverez dans ce programme

  • 12 modules complets, conçus spécifiquement pour les femmes en hypothyroïdie
  • Des vidéos claires, simples et faciles à intégrer dans votre quotidien
  • Des pistes de réflexion puissantes pour reconnecter avec votre corps
  • Des exercices concrets pour améliorer votre énergie, votre clarté mentale, votre digestion, votre humeur
  • Une démarche progressive, bienveillante, respectueuse de votre rythme
  • Un équilibre entre science, écoute du corps et intuition
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Suppléments

Dois-je prendre des suppléments dans ce programme?

Le moins possible! Oui, je suggère l’utilisation de certains suppléments pendant le programme, de façon temporaire, et j’insiste sur le mot temporaire. Le corps est magnifiquement conçu et il est d’une intelligence incroyable. Je suis profondément convaincue que les suppléments peuvent le soutenir pour lui donner de l’élan, le propulser, lui donner la poussée dont il a parfois besoin pour reprendre sa route. Toutefois, j’encourage fortement toute personne qui prend des suppléments à les utiliser avec parcimonie et bon jugement. Le programme est conçu pour en utiliser le moins possible et prendre tous les chemins les plus naturels possibles pour retrouver l’équilibre.

Témoignages

Témoignage de Brigitte

Témoignage de Katy

Témoignage de Annabelle

Anik offre un accompagnement qui surpasse toute attente, elle a non seulement une expertise hors pair pour les différents enjeux de la thyroïde, et surtout elle incarne ses enseignements; son énergie débordante est contagieuse! Elle nous guide pas à pas, chacune notre rythme, à faire émaner cette énergie qui est accessible à chacune d'entre nous aussi! Car oui, de l'espoir et de l'élan, c'est exactement le cadeau que l'on s'offre en choisissant d'être soutenue par elle dans notre démarche santé! Une approche cadrée, professionnelle, motivante et où on se sent comprise et entendue, c'est ce type de commentaire que j'aurais voulu lire pour commencer mon propre parcours avec elle il y a bien longtemps!
Caroline G.
J’avais le sentiment que tous les symptômes désagréables que je vivais venaient éteindre mes ambitions, mes rêves... Je me disais souvent «quand j’irai mieux, je ferai... » mais comme je n’allais pas mieux, je me décourageais... En suivant le processus qu'Anik me proposait, j’ai constaté après quelques semaines le retour d’un niveau d’énergie définitivement plus élevé, c’est devenu une énergie plus constante, j’avais plus d’aplomb (vertiges diminués), plus de clarté mentale, plus d’endurance en général...Je suis devenue plus positive, la vie devenait plus belle...
France G.
Le programme Énergie Vitalité a vraiment été un point tournant dans mon processus de guérison. Avant le programme, je me sentais un peu perdue face à tous les symptômes que je vivais chaque jour : fatigue, dévitalisation, déprime et bien d’autres. J’espérais que ce programme puisse m’aider, au moins un peu, à entrevoir le chemin pour retrouver qui j’étais. Au fil des modules et des courtes capsules facilement assimilables du programme, j’ai tout de suite retrouvé ma motivation et l’espoir qu’il est possible d’aller mieux. Ce programme m’a permis de reprendre le contrôle de ma vie en me donnant une vision d’ensemble de ma santé et de toutes ces actions quotidiennes que je peux poser pour mon bien-être. Pas besoin de 2000 suppléments ou d’attendre des mois avant de voir des résultats : ce sont des actions simples et efficaces qu’on peut prendre, dès aujourd’hui! En plus, plusieurs de ces actions sont bénéfiques pour vivre une vie en santé, même lorsque nos problèmes de thyroïde prennent du mieux.
Jessica BC.
J'adore le programme Énergie vitalité. À la base, je cherchais une alternative à la médication. Je voulais mieux comprendre la fonction de la thyroïde, en apprendre davantage sur l'hypothyroïdie et ce que je peux mettre en place au quotidien pour améliorer ma santé et augmenter ma vitalité. Après avoir suivi le programme, je me sens tellement mieux, je vois une réelle différence. Pour le programme en tant que tel, j'ai adoré son accessibilité, la durée des capsules, les enseignements sont clairs, faciles à écouter et à mettre en pratique et on peut retourner à une capsule/enseignement aussi souvent qu'on le souhaite.
Katy G.
Je ne saurais jamais assez te remercier, Anik, pour ton excellent programme, ton accompagnement bienveillant et ta généreuse disponibilité! Grâce à tes précieux conseils, j'ai pu retrouver une meilleure énergie, me débarrasser de ma frilosité aussi (après plusieurs années à avoir tout le temps froid!). La manière dont tu présentes l'information est à la fois très détaillée et très claire, voire vraiment conviviale. J'ai beaucoup apprécié en effet pouvoir joindre les discussions si mon emploi du temps me le permettait ou, à l'inverse, y aller à mon rythme si cela me convenait davantage. Surtout, je suis reconnaissante de mieux comprendre plusieurs phénomènes (inflammation, réactions auto-immunes, équilibre hormonal, fonctionnement du foie et de la glande thyroïde, etc.) pour m'aider à garder le cap vers une santé optimale. Bref, merci du fond du cœur!
Catherine R.
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